Спорт

26 Июня 2024

Занятия по йоге и растяжке пройдут в музее-заповеднике «Остафьево — «Русский Парнас»

Занятия на свежем воздухе будут проводить опытные сертифицированные инструкторы из спортивной студии «Поток». Тренировки по йоге подойдут для тех, кто хочет укрепить мышцы и поддерживать их в тонусе. Растяжка поможет увеличить пластичность движений и гибкость суставов. Такие занятия приносят не только физическую пользу, но и способствуют улучшению настроения и духовному развитию.

С собой необходимо взять спортивный коврик, воду и головной убор.

Занятия будут проходить на территории музея-заповедника по субботам в 9:00. Продолжительность тренировок составит 1,5 часа, сообщили на официальной страницеучреждения в социальных сетях.

Теги:  Новая Москва, ТиНАО, Рязановское, музей-заповедник "Остафьево", йога, спорт, растяжка
Теги: