Спорт

27 Августа 2024

С 26 августа по 1 сентября проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Главные правила здорового образа жизни ребенка:
Регулярная физическая активность
Правильное питание
Режим дня
Полноценный сон
Личная гигиена
Отказ от вредных привычек

Здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья мамы и папы, привычек, традиций и благополучия семьи.
Важно родителям не только проводить с детьми и подростками беседы о важности занятий физической культурой и спортом, отсутствия вредных привычек, соблюдения режима сна, отдыха, здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.

Также детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

Теги:  ТиНАОРязановскоеНовая Москва
Дата создания: 26.08.2024 13:33:18

Теги: 

Возврат к списку